اراده قوی



داشتن اراده قوی یکی از لازمه های غلبه بر تنبلی ورسیدن به رویایمان است. اراده در معنی لغوی یعنی خواستن، اراده قوی یعنی چیزی را که خواستی حتما به دست بیاوری وقتی شما اراده قوی داشته باشید در مقابله با وسوسه های فکری و احساسیتان می ایستید داشتن اراده قوی باعث می شود شما درمسیرتان برای رسیدن به هدفتان باقی بمانید دیده اید بعضی ها وقتی حرف می زنند تا انجام ندهند آن کار را یا آن حرف ول نمی کنند یا کسانی که در دام اعتیاد افتاده اند وترک کرده اند از اراده خیلی قوی برخوردارند.

mountain-climbing-1024x640
به عنوان مثال فرض کنید کسی دوست دارد رژیم بگیرد وقتی به یک مهمانی دعوت میشود که پراز غذاهای چرب وخوشمزه است وسوسه میشود که حالا از فردا شروع میکنم این همه غذای خوب حیف است رژیم که دیر نمیشود، چنین شخصی اراده قوی ندارد ومطمئن باشید دفعه بعد ی هم رژیمش را شروع کند با یک بهانه دیگر کنار می گذارد.
وقتی شما تصمیم می گیرید سبک زندگی خود را عوض کنید وتغییر کنید به عنوان مثال مطالعه را به ریتم زندگی خود اضافه کنید یا شروع می کنید یک کتاب بنویسید ممکن است مقاومت هایی در مسیر شما ایجاد شود مثلاُ به یک عروسی دعوت شوید که چند روز از وقت شما را می گیرد و وقتی از این عروسی برمی گردید انگیزه اولیه خود را از دست داده اید اگر شما اراده قوی داشتید به این مهمانی نمی رفتید چون میدانستید که برنامه خود را خراب میکنید امروزه در زندگی ما عادت های غلط بسیاری وجود دارد میدانید که عادت ها هستند که موفقیت را رقم می زنند شما با داشتن اراده قوی میتوانید عادت های بد تان را کنار بگذارید وعادت های خوب خود را جایگزین کنید.
مثلاُعادت وقت گذرانی بیش از حد در فضای مجازی را کنار بگذارید و عادت مطالعه جایگزین آن کنید اما خوب حالا چکار کنیم برای همچین اراده قوی که وقتی خواستیم کاری انجام دهیم حتماُ به پایانش برسانیم بهترین توصیه که می توانم الان به شما بگویم این است وقتی شما تصمیم می گیرید کاری را انجام دهید معمولا ذهن وسوسه گر شما وسوسهتان میکند که بعداُ انجام دهید ویا ولش کن شما الان این آگاهی را دارید که این ذهن می خواهد کارهارا به بعد موکول کند شما عمداُ آن کارهارا همان لحظه انجام دهید این گونه به قویتر کردن ارادهتان کمک می کنید یا سعی کنید کارهایی که انجامشان واجب نیست اما انجام دادنشان هم خالی از لطف نیست را به قسط تقویت اراده انجام دهید.
یا اگر شما در آپارتمان زندگی می کنید ودر طبقه پنجم سکونت دارید به جای اسانسور مدتی از پله استفاده کنید این گونه به مرور اراده شما قوی میشود وشما با این اراده قوی به راحتی می توانید به سمت رویاهایتان پیش بروید برای رسیدن به اوج به اراده قوی نیاز خواهیم داشت پس شروع کنید داشتن اراده قوی از خصوصیت افراد موفق است به خودتان تلقین کنید که شما دارای اراده قوی هستید.

درباره نویسنده

مطالب مرتبط

نظر بدهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *